Фолиевая кислота (B12)

Фолиевая кислота или витамин В9 требуется для химических реакций в организме, в процессе которых происходит восстановление клеточных структур тканей и органов. Фолиевая кислота принимает участие в создании красных кровяных телец.

В9 частично синтезируется в ЖКТ и собирается в печени.

Фолиевая кислота может улучшать состояние организма в целом, оказывать поддержку в работе внутренних органов, препятствует появлению различных заболеваний и может замедлить старение.

При приеме витамина В9 снижается риск заболевания сердечно-сосудистой системы, происходит улучшение состояния сосудов.

Фолиевая кислота может снизить риски появления раковых образований поджелудочной железы и груди.

Систематический прием фолиевой кислоты может снизить на 50-70 процентов некоторые аномалии при развитии плода (расщелина губы и нёба), особенно в случаях, когда прием начался гораздо ранее зачатия и продолжался весь срок беременности.

Прием витамина В9 способен нормализовать содержание гемоглобина в крови и предотвратить развитие анемии, особенно при нехватке в организме железа.

Фолиевая кислота используется во время лечения различных расстройств психики. Она может благоприятно воздействовать на эмоциональное здоровье человека и помогает бороться с депрессивными состояниями