Сейчас даже люди, далекие от медицины и моды на здоровый образ жизни, знают о значимости кальция для нашего организма. Кальций нужен для здоровья волос, ногтей и кожного покрова, а также для мышц человека.
Получить нужные количества этого минерала из пищи практически невозможно. А ведь кроме нужной дозы важно еще соблюдать требования по его правильному усвоению. Поэтому на фармакологическом рынке представлен большой выбор биологически активных добавок и витаминов с кальцием.
Препараты с кальцием в первую очередь показаны трем группам лиц. Это пожилые люди, спортсмены и пациенты в период восстановления после травм.
В первом случае комплексы с кальцием обеспечивают профилактику остеопороза, а значит и переломов костей, столь опасных в этом возрасте.
Спортсменам и лицам с высокой физической нагрузкой кальций показан для предотвращения травм опорно-двигательного аппарата, поддержки организма и более быстрого восстановления в периоды отдыха.
Кальций также необходим во время реабилитационного периода после травм, в том числе переломов и растяжений. Иначе организм не будет обеспечен необходимыми минералами в этот сложный период.
Но этим спектр действия БАДов с кальцием не исчерпывается. Их прием также рекомендован, если у вас ломкие ногти и другие проблемы в области косметологии. Именно в специально разработанных препаратах будет содержаться оптимальное количество этого минерала и необходимые дополнительные элементы, нужные для его усвоения.